说现在的自己没有资格成为周扬的队友,以往的训练,也不过是努力让自己变强,从而成为周扬的队友。
林薇靠在椅子上,不禁默默想道。
自己……
现在恐怕也没资格成为周扬的队友?
一直以来,都林薇觉得队友太弱,太没用,整天不想怎么变的更强。
现如今,好像自己的实力,也没有自己想象中的那么强。
周扬站了起来,突然改变了之前的主意,对所有人说道:
“这支队伍之后的训练计划,都是我来负责的。”
“大家既然都签了合同,那就是职业选手,必须完成训练计划。”
周扬很严肃。
何为职业,这就是你要完成的事,否则并不能称作为职业选手。
“从今天开始,大家就是同一支队伍的选手,为同一个目标去努力。”
“不管大家有什么想法也好,首先一点就是要变的更强。”
周扬接着说道:
“从今天开始,CSC正式开始训练,规定训练时间,下午2点到半夜2点,前后不允许超过2个小时。”
周扬开始说着训练时间的规定!
前后两个小时,也就是说最晚不允许超过半夜4点睡觉。
电子竞技就是这样,有些训练赛会持续到晚上12点,根本没有办法早睡早起,职业的电子竞技,其实作息规律和大多数的职业还是有着很大的不同。
但是必须要保持充足的睡眠,否则训练质量会有很大的影响。
一个人的专注度,很大部分上决定了训练的质量。
一天9-10个小时的睡眠是必须要有的,所以鹿瑞这么练,在学校的时候可以,因为累的时候可以倒头就睡。
但是在职业训练中不行。
“下午训练时间14:00-19:00。”
“19:00晚餐。”
“休息1小时之后全队夜跑,每天晚上8公里。”
“晚上自由训练。”
“大家清楚了没。”
“有意见的可以提。”
周扬的话说的很清楚,之前和白宇讨论,也已经定下了训练计划,可是周扬不想等白宇回来,每一天都很关键,从今天开始,全队正式进入训练状态。
下午5个小时是队伍合练的时间,晚上是自由训练的时间。
不过8公里的夜跑!也让几个队员有点惊讶!
青锋张了张嘴,没有说话,他原本想问为什么要夜跑,但是看鹿瑞和林薇都没有说话,他也就没说了。
“职业选手。”
“在职业赛场上体力是很重要的一环,很多职业队伍都会有健身房的训练时间,大多也都是跑步。”
“职业选手是靠手感吃饭的,不可能做手部上的锻炼,但是体力是很关键的东西。”
这话也是说给林薇听的。
如果她的体力更好一点的话,可能刚刚就不会出现在高强度操作下那么吃力,林薇是有这个操作能力的。
而且周扬的这个跑步计划,几年之后几乎所有的职业队都会实行。
这是一个可以凝聚团队的训练计划。
“希望大家认真对待。”
周扬的最后一句话说完,也坐了下来,现在队员还没有来齐,就算来齐了,周扬也不打算这么快的让队员进行合练。
现在去打训练赛,就凭CSC现在的个人实力,成绩也绝对不会差,不过在个人实力没有到周扬要求之前,其实打训练赛也不过是在浪费时间。